Richard Li

Richard曾在不同的健身场所工作过，以及不同的运动范畴吸取经验，包括健身房、私人健身室、武术道场及CrossFit健体比赛。曾经指导过各种不同年龄和健康状况的人，从初学者到专业运动员，从减肥到增肌，都有丰富的经验和知识来帮助我的学生达成他们的目标。 透过鼓励及支持、良好的沟通和建立积极的关系，帮助大家克服任何困难和挑战，达成健康人生。