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Barry Lee

教練副經理
個人專長
  • 健美/健美比赛
  • 代謝專家(減肥/增重)
  • 耐力運動(跑步/鐵人三項等)
  • 速度、敏捷性、靈敏度
  • 力量與體能訓練
教練副經理

Barry Lee

田徑運動員出身的Barry, 從小就接觸專業體能訓練。退役後的他致力投身體能教學事業,並不斷進修,對健康增肌減脂,傷患痛症預防,及運動表現訓練等專業體能知識相當有研究。 Barry的教學宗旨是期望將科學化訓練的概念推廣至普羅大眾,同時讓客戶明白正確有效的健身訓練對身心健康的重要性。他相信心態決定境界,只要全情投入,運動一定會為生活帶來改變!

專業資格
  • 香港浸會大學 - 體育及康樂領袖社會科學學士學位
  • HKAAA香港田徑協會教練資格(Level 1)
  • CFSC功能性力量教練證書(CFSC Level 1)
  • STICK MOBILITY認證運動專家證書(Level 1)
  • 認證功能範圍調節運動專家(FRCms)
  • IPTFA認證專業個人健身教練(銅牌)
  • IPTFA普拉提墊上教練證書(Level 1)
  • 香港體育學院 - 體育通識教練資格(Level 3)
  • 澳大利亞運動醫學會 - 運動訓練師(基礎水平)
  • ROC Foundation Limited - 長跑教練
  • 心肺複蘇和(AED)體外除顫器證書
幫助
有用的鏈接
工作時間

星期一至五

11:00 – 21:30

星期六

11:00 – 21:30

星期日及公眾假期

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