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Chris Lee

教练总经理
个人专长
  • 体操运动
  • 代谢专家(减肥/增重)
  • 康复训练/康复后训练
  • 私人拉伸(运动按摩)
  • 强人/力量运动
  • 耐力运动(跑步/铁人三项等)
  • 产前/产后
  • 速度、敏捷性、灵敏度
  • 举重训练
教练总经理

Chris Lee

拥有20年以上教练经验, 曾效力过香港Pure Fitness 以及内地高端品牌PANATTA, WATERFALL, FUSION, ROCK

专业资格
  • CFSC功能性力量教练证书(CFSC Level 1)
  • STICK MOBILITY认证运动专家证书(Level 1)
  • 香港树仁大学(HKSYU) - 体育与健身培训基础证书
  • 香港健美健身协会 - 健美健身教练证书
  • IPTFA个人健身教练证书
  • IPTFA拉伸和按摩基础证书
  • PURE体操运动证书(Level 1)
  • TRX悬挂训练课程证书
  • AASFP体育与健身基础证书
  • AASFP营养与体重管理证书
  • NASM高尔夫健身专业证书
  • PTA GLOBAL专业健身教练证书
  • NEW SKILL ACADEMY- 营养和水分证书
  • NEW SKILL ACADEMY- 运动营养证书
  • NEW SKILL ACADEMY - 按摩证书
  • NEW SKILL ACADEMY - 数字营销证书
  • 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书

Barry Lee

教练总经理
个人专长
  • 健美/健美比赛
  • 代谢专家(减肥/增重)
  • 耐力运动(跑步/铁人三项等)
  • 速度、敏捷性、灵敏度
  • 力量与体能训练
教练总经理

Barry Lee

田径运动员出身的Barry, 从小就接触专业体能训练。退役后的他致力投身体能教学事业,并不断进修,对健康增肌减脂,伤患痛症预防,及运动表现训练等专业体能知识相当有研究。 Barry的教学宗旨是期望将科学化训练的概念推广至普罗大众,同时让客户明白正确有效的健身训练对身心健康的重要性。他相信心态决定境界,只要全情投入,运动一定会为生活带来改变!

专业资格
  • 香港浸会大学 - 体育及康乐领袖社会科学学士学位
  • HKAAA香港田径协会教练资格(Level 1)
  • CFSC功能性力量教练证书(CFSC Level 1)
  • STICK MOBILITY认证运动专家证书(Level 1)
  • 认证功能范围调节运动专家(FRCms)
  • IPTFA认证专业个人健身教练(铜牌)
  • IPTFA普拉提垫上教练证书(Level 1)
  • 香港体育学院 - 体育通识教练资格(Level 3)
  • 澳大利亚运动医学会 - 运动训练师(基础水平)
  • ROC Foundation Limited - 长跑教练
  • 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书

Nel Fung

专业健身教练
个人专长
  • 代谢专家(减肥/增重)
  • 速度、敏捷性、灵敏度
  • 肌力与体能训练
  • 健美/健美比赛
专业健身教练

Nel Fung

Nel 拥有多个体适能教练资格,并致力推广Strength & Condition Training (肌力与体适能训练),为不同类别的人士及运动爱好者提供功能性训练去提升状态、减低受伤风检及提升运动表现。现时亦为多支不同类别的球队担任体适能教练。

曾获奖项
  • 2023全港沙滩健美赛 - 男子运动模特C组 - 第5名
专业资格
  • Ep-fitpro Plus Body Sculpture Academy - 个人健身教练证书
  • Ep-fitpro Plus Body Sculpture Academy - 运动按摩技术认证
  • 中国香港体育健身协会 - 体育健身基础认证
  • CFSC功能性力量教练证书(CFSC Level 1)
  • 香港树仁大学(HKSYU) - 体育与健身培训基础证书
  • 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书
  • CFSC功能性力量教练证书(CFSC Level 2)
个人职衔
  • 香港甲组女子足球队体能教练
  • 香港甲二组女子排球队体能教练
  • 香港活木球队体能教练
  • 香港甲一组女子排球队体能教练

Tim Ko

专业健身教练
个人专长
  • 健美/健美比赛
  • 代谢专家(减肥/增重)
专业健身教练

Tim Ko

出生在香港的Tim,对健身有着强烈的热情。他在2019年开始学习进行阻力训练,一直醉心于研究体能锻练,并不断提升自我,最终把这个兴趣变成了自己的职业。他热衷于帮助客人保持积极的态度,协助他们培养积极的生活模式。他希望他的客人能够以正确和有效的训练方式,获得最大的锻练效果。 Tim相信「健身是不踏出第一步,就永远不会进步。保持训练,身体就会有所改变」。他希望令每一位客都能了解做运动的重要性和享受做运动,令健身成为生活的一部分。

专业资格
  • AASFP高级个人健身教练证书
  • AASFP拉伸教练证书
  • 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书
  • 香港树仁大学(HKSYU) - 体育与健身培训基础证书
  • IKFF 一级认证壶铃教练证书

Kit Law

专业健身教练
个人专长
  • 健美/健美比赛
  • 代谢专家(减肥/增重)
专业健身教练

Kit Law

Kit希望他的热情能够鼓励客人,能够令客人从健身中获益。不论是身体上的改变带来成功感和自信心,抑或学会努力坚持的特质,对自己都有正面的影响。

专业资格
  • AASFP认证高级私人教练
  • 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书
  • 香港树仁大学(HKSYU) - 体育与健身培训基础证书

Jack Leung

专业健身教练
个人专长
  • 代谢专家(减肥/增重)
  • 综合格斗
专业健身教练

Jack Leung

出生在香港的Jack, 对健身有着强烈的热情。自20岁开始,体育运动一直是Jack生活的一部分。他一直是一个非常积极和精力充沛的人。他希望他的客人能够以正确和有效的训练方式,获得最大的锻练效果。

专业资格
  • IPTA专业个人健身教练证书课程
  • 香港树仁大学(HKSYU) - 体育与健身培训基础证书
  • 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书

Richard Li

专业健身教练
个人专长
  • 健美/健美比赛
  • 混合健身
  • 武术健身
专业健身教练

Richard Li

Richard曾在不同的健身场所工作过,以及不同的运动范畴吸取经验,包括健身房、私人健身室、武术道场及CrossFit健体比赛。曾经指导过各种不同年龄和健康状况的人,从初学者到专业运动员,从减肥到增肌,都有丰富的经验和知识来帮助我的学生达成他们的目标。 透过鼓励及支持、良好的沟通和建立积极的关系,帮助大家克服任何困难和挑战,达成健康人生。

曾获奖项
  • 英国伦敦跆拳道区际搏击比赛冠军(2018)
专业资格
  • 国家运动医学学院 - 认证个人健身教练
  • 松涛流空手道 – 黑带三段
  • 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书
个人职衔
  • 香港第二届Hyrox健体比赛男子单人选手(2023)
  • 香港第三届Hyrox Pro混合健身比赛男子专项选手 (2023/2024)

Moses Wong

专业健身教练
个人专长
  • 代谢专家(减肥/增重)
专业健身教练

Moses Wong

出生在香港的Moses,对健身有着强烈的热情。自中学开始,体育运动一直是Moses生活的一部分。 Moses 总是鼓励客人保持积极的态度,协助他们培养积极的生活模式。相信他会为客人创造一个愉快的健身旅程。 Moses曾经是体重高达220磅的人士,透过健身计划成功减重,并在过程中对健身产生兴趣,更加投身健身行业中。

专业资格
  • 香港健美健身协会 - 健美健身教练证书
  • 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书
  • 香港树仁大学(HKSYU) - 体育与健身培训基础证书
  • ICG 动感单车教练
  • 中国香港健美总会教练研讨会 - 减压及减脂补充剂
  • 中国香港健美总会教练研讨会- 增肌训练规划
  • 中国香港健美总会教练研讨会 - 健美运动训练计划编制
  • 中国香港健美总会教练研讨会 - 儿童青少年训练理论与方法
  • 中国香港健美总会教练研讨会 - 健美运动比赛规则及评审方式

Iris Wan

专业健身教练
个人专长
  • 代谢专家(减肥/增重)
  • 私人拉伸(运动按摩)
  • 耐力运动(跑步/铁人三项等)
专业健身教练

Iris Wan

Iris在香港出生和长大。 Iris 从6年前开始就一直是一名私人教练,并非常热衷于体能锻练。她是一位开朗、真诚和乐于激励他人的专业教练。并且非常积极和精力充沛。她热衷于帮助客人确立他们的真正健身需求,总是鼓励客人保持积极的态度,协助他们培养积极的生活模式。 Iris期望为你量身定制健身计划,带来最佳的训练效果。并希望她的专业知识能激励她的客户享受锻练,从而达至健康的生活模式。

专业资格
  • AASFP运动科学和健身基础认证
  • IPTA认证国际个人健身教练
  • PTA GLOBAL个人健身教练认证
  • TRX悬挂训练课程认证
  • Flywheels训练师课程(Level 2)
  • Agatsu Fitness - 下半身和上半身灵活性和运动认证
  • 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书
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