个人专长
- 代谢专家(减肥/增重)
- 私人拉伸(运动按摩)
- 耐力运动(跑步/铁人三项等)
Iris Wan
Iris在香港出生和长大。 Iris 从6年前开始就一直是一名私人教练,并非常热衷于体能锻练。她是一位开朗、真诚和乐于激励他人的专业教练。并且非常积极和精力充沛。她热衷于帮助客人确立他们的真正健身需求,总是鼓励客人保持积极的态度,协助他们培养积极的生活模式。 Iris期望为你量身定制健身计划,带来最佳的训练效果。并希望她的专业知识能激励她的客户享受锻练,从而达至健康的生活模式。
专业资格
- AASFP运动科学和健身基础认证
- IPTA认证国际个人健身教练
- PTA GLOBAL个人健身教练认证
- TRX悬挂训练课程认证
- Flywheels训练师课程(Level 2)
- Agatsu Fitness - 下半身和上半身灵活性和运动认证
- 心肺复苏和(AED)体外除颤器证书